一般来说，3个月后可以尝试竖抱婴儿，但具体时间因个体差异而异。抱婴儿时需注意支撑其头部和颈部，调整姿势，避免过度摇晃，并确保自身和周围环境安全。不确定时可咨询医生或专业育儿人员。
通常情况下，婴儿在3个月后可以尝试竖抱，但每个婴儿的生长发育情况不同，因此具体时间可能会有所差异。
抱婴儿时需要注意以下几点：
1.支撑头部：用手托住婴儿的头部，确保其头部得到充分的支撑，避免摇晃或受伤。
2.支撑颈部：将婴儿的头部放在手臂的弯曲处，用另一只手托住婴儿的背部和臀部，确保其颈部得到支撑。
3.调整姿势：根据婴儿的需求和舒适度，调整抱姿。可以将婴儿的身体稍稍向前倾斜，让其头部靠在抱者的胸前。
4.避免过度摇晃：抱婴儿时应避免过度摇晃，以免影响其头部和颈部的发育。
5.注意安全：在抱婴儿时，要注意自身的安全，避免摔倒或受伤。同时，要确保周围环境安全，避免婴儿受到伤害。
总之，抱婴儿时需要小心谨慎，确保其安全和舒适。如果对抱婴儿的方法不确定，建议咨询医生或专业的育儿人员。