月经期间可以喝纯牛奶吗?

月经期间是可以喝纯牛奶的。牛奶中还有非常丰富的蛋白质和钙质还有各种营养能够快速补充,最好将牛奶加热后再使用能够快速吸收营养还可以减少腹部受凉,月经期间不可以使用生冷的食物,或者是碳酸饮料,会造成子宫刺激出现腹痛或者是经期量多。