黑枸杞有什么功效

黑枸杞质甜而平，含有蛋白质，枸杞多糖，维生素，微量元素和丰富的天然原花青素等多种营养成分，而红枸杞不含这种物质，因此黑枸杞是原花青素含量最高的天然野生植物。黑枸杞的功效与红枸杞相似，但其抗氧化和抗衰老效果优于红枸杞。枸杞中的花青素能清除人体内的自由基，延缓人体细胞和组织的衰老，延年益寿，改善血液循环