产妇便秘吃什么菜有助排便

2~7天。是否有腹胀的情况？就是拉不出来。吃的少。患者是位坐月子产妇。我是帮她咨询一下。根据你描述的情况，建议可以吃些香蕉蒸一下再食用。可以喝些蜂蜜温水。或口服乳酸菌素片，都可以有效调理便秘情况的。注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激，过于油腻的食物。不要经常食用甜食，适当的锻练，多吃水果蔬菜。有时间多锻炼身体，帮助身体恢复。