女人脾胃不好吃什么药_飞华健康问答

因为现在年轻人不健康的饮食，很多人的脾胃都不好，所以在日常生活中一定要注意调理，可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。注意保暖，由于脾胃靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，容易受“凉”，所以要注意保暖，避免吃冷食，尤其是早饭，不仅要吃，而且最好是热的。不要乱吃解热镇痛药。