降低雄性激素的食物

降低雄性激素的食物是有很多的，在平时也特别容易看的到，只要适当的吃一些就能让体内的雄性激素不那么旺盛了，被雄性激素困扰的人们可以食用下。 1、莲子心，莲子芯性寒、味苦、无毒，归心、肺、脾经，它的药理功效是可以清心去热、涩精、止血、止渴等，主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症。