三七粉怎么喝效果最好

帮你分析解答。别人送的三七粉怎么喝。可以开水冲服。什么时间喝最好。晚上睡觉前。我这个年纪喝多少量和多长时间。52。三克左右。5月份体检尿酸有点点偏高,其他正常。可以喝吗?可以和。需要注意些什么。忌动物内脏和海鲜。忌酒香辛辣刺激性的食物。