怀孕七个月吃什么水果对胎儿好

怀孕7个月孕妇可以适当多吃一些富含维生素a和维生素c的水果，但是孕妇吃水果要尽量选择糖分比较低的。1、怀孕7个月可以吃香蕉、猕猴桃、番石榴、苹果、火龙果等水果，水果也要换着吃，这样营养才能全面。2、怀孕7个月属于怀孕中后期，因此饮食要根据胎儿的发育情况进行针对性的调整，如果胎儿大于孕周，那么要控制热量的摄入，胎儿小于孕周要注意营养的加强。怀孕期间也需要注意适当进行运动，特别是在孕晚期的时候，可以经常出去走一走散散步，这样有助于顺产。