得了糖尿病能不能吃苹果

糖尿病病人在血糖控制达标的情况下，可以吃苹果，苹果的食用量在1天200-250克之间，分2次食用，建议在2餐之间，上午的10-11点，下午的4-5点之间。糖尿病患者尽量多补充高纤维食物，能够促进体内的糖代谢，尽量多补充玉米或者小麦等，其次也要多补充低糖的蔬菜，比如南瓜。