得了糖尿病能吃苹果吗

得了糖尿病以后是可以吃苹果的，苹果含糖量不是很高，可以适量的吃，但是尽量不要多吃。也可以吃一些柚子、梨、橙子等水果，吃一些黄瓜、苦瓜、秋葵等蔬菜，要控制糖分含量高食物的摄入，不要吃糖果、巧克力、糕点等食物。要保持心情舒畅，多参加户外运动，保持稳定的情绪，避免过度的疲劳。