舌头根部长了凸起肉粒可能是以下原因导致的：
1.轮廓乳头：轮廓乳头位于舌根部，呈人字排列，体积较大，是正常的生理结构。当受到炎症刺激时，可能会出现红肿、疼痛等症状。
2.舌根淋巴滤泡增生：舌根淋巴滤泡增生是一种常见的咽部疾病，可能与长期吸烟、饮酒、过度用嗓等因素有关。舌根淋巴滤泡增生通常表现为舌根部长有多个大小不一的肿物，可伴有咽部异物感、咳嗽等症状。
3.舌根扁桃体肥大：舌根扁桃体位于舌根，呈颗粒状，是咽部的正常免疫器官。当发生炎症时，可导致舌根扁桃体肥大，出现咽痛、咽部异物感等症状。
4.乳头状瘤：乳头状瘤是一种良性肿瘤，可发生于舌根部，表现为舌头根部长有菜花状肿物，可伴有出血、恶臭等症状。
5.恶性肿瘤：舌根部恶性肿瘤也可导致舌头根部长有凸起肉粒，常见的有舌癌、淋巴瘤等。除了肿物外，还可能伴有疼痛、溃疡、颈部淋巴结肿大等症状。
总之，舌头根部长了凸起肉粒可能是多种原因导致的，如果肉粒持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。