孕妇每天补钙多少毫克

孕妇每天补钙多少毫克

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

孕妇所需要的钙含量比正常人的多，一般怀孕五个月的孕妇大概需要补充一千毫克的钙量，除了满足自身需求外，还要满足胎儿身体发育所需。建议可以给孕妇补充一些含钙制剂或者钙片，一般孕妇可以从食物中获得三百毫克的钙量，剩下的可以通过一些钙片补充。