早上起来口干舌燥的原因主要有肝火旺盛、环境因素、口腔疾病、药物副作用、糖尿病等，可分别通过服用清热去火类药物、使用加湿器、治疗口腔疾病、调整用药、进行血糖检测等方式进行应对，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医查明原因并针对性治疗。
早上起来口干舌燥的原因主要有以下几点：
1.肝火旺盛：过多食用辛辣刺激性食物可能导致肝火旺盛，进而出现口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，严重时还会引起身体发热和头晕头痛。对此，可以服用清热去火类药物进行治疗，同时多喝温开水，加速新陈代谢，促进炎症代谢出体外。此外，还需合理调整饮食。
2.环境因素：如果所处环境过于干燥，也容易导致早上起来口干舌燥。在这种情况下，可以使用加湿器增加空气湿度，缓解口干舌燥的症状。
3.口腔疾病：一些口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎等，可能会导致口腔分泌物减少，从而引起口干舌燥。这种情况下，需要及时治疗口腔疾病，保持口腔清洁。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能会导致口干舌燥，如抗组胺药、抗抑郁药等。如果是药物引起的，可在医生的指导下调整用药。
5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，可能会出现多饮、多食、多尿以及口干舌燥等症状。如果怀疑是糖尿病引起的，应及时到医院进行血糖检测，以便确诊并进行相应的治疗。
总之，早上起来口干舌燥可能是由多种原因引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。