男性频繁想手淫需重视，可通过认识其危害、控制频率、避免刺激、调整作息、培养兴趣、进行心理调节等方法综合应用，来克服这一问题，恢复健康生活方式，这需要个人的努力和毅力。
男性频繁想手淫是一个需要引起重视的问题。以下是一些建议来帮助克服这种情况：
1.认识危害：频繁手淫可能导致前列腺炎、尿路感染等健康问题，还会影响精神状态，使人感到乏力、性欲低下，对工作和学习产生负面影响，甚至可能影响生育能力。
2.控制频率：对于未婚男性，建议将手淫频率控制在1周12次为宜。
3.避免刺激：不要穿过于紧的内裤，减少对生殖器官的刺激。同时，尽量避免接触性刺激的图片、声音和视频等，以降低性冲动。
4.调整作息：养成良好的睡眠习惯，有睡眠需求时再上床睡觉。早晨不要赖床，醒来后应尽快起床，避免在床上胡思乱想。
5.培养兴趣：将注意力转移到其他有益的活动上，如运动、阅读、学习新技能等，丰富自己的生活，减少对手淫的过度关注。
6.心理调节：保持积极的心态，避免焦虑和压力。可以通过冥想、深呼吸等方式放松自己，增强自我控制能力。
总之，克服频繁想手淫的问题需要个人的努力和毅力。通过以上方法的综合应用，可以逐渐调整自己的行为和心态，恢复健康的生活方式。