根据上述文本，敷面膜的最佳时间因人而异，但以下几个时间段效果较好：晚上9点至11点、沐浴后、经期后一周和妆前。同时，为了达到更好的效果，还需要注意选择适合自己肤质的面膜、控制敷面膜的时间以及在敷面膜后洗净残留精华液并进行后续护肤。
什么时候敷面膜效果最好，最管用？
一、晚上9点至11点
1.这个时间段，人体的新陈代谢会逐渐减缓，皮肤细胞的更新速度也会变慢，因此皮肤对于营养物质的吸收能力会更强。
2.敷面膜可以为皮肤提供充足的营养和水分，帮助皮肤恢复活力，缓解疲劳。
二、沐浴后
1.沐浴时，热水会打开毛孔，让皮肤充分吸收营养。
2.此时敷上面膜，可以让面膜中的营养成分更好地渗透到皮肤深层，发挥更好的效果。
三、经期后一周
1.经期后一周，女性体内的雌激素水平会逐渐升高，皮肤状态也会变得更好。
2.敷面膜可以帮助皮肤更好地吸收营养，补充水分，改善皮肤状态。
四、妆前
1.在上妆前敷面膜，可以让皮肤更加水润，妆容更加服帖。
2.同时，面膜中的营养成分还可以起到隔离彩妆对皮肤伤害的作用。
总之，敷面膜的最佳时间因人而异，但以上几个时间段是比较适合敷面膜的。同时，为了达到更好的效果，还需要注意以下几点：
1.选择适合自己肤质的面膜。
2.敷面膜的时间不宜过长，一般为1520分钟。
3.敷面膜后，需要用清水洗净脸上的残留精华液，然后进行后续的护肤步骤。