男人体内湿气重的症状主要有以下几种：
1.大便异常：大便次数增多，大便不成形，甚至出现腹泻的症状。
湿气重会影响脾胃的运化功能，导致脾虚湿盛，使大便变得稀薄、不成形。
此外，湿气重还可能导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
2.舌苔厚腻：舌苔白厚或黄腻，舌头边缘有齿痕。
湿气重会影响脾胃的运化功能，导致脾胃虚弱，使舌苔变得厚腻。
此外，湿气重还可能导致体内痰湿积聚，使舌苔变得黄腻。
3.身体困重：身体感到沉重、疲劳，容易困倦。
湿气重会阻碍人体的正常代谢，导致体内湿气积聚，使身体感到沉重。
此外，湿气重还可能导致脾胃虚弱，使身体得不到足够的营养支持，从而出现疲劳、困倦的症状。
4.关节疼痛：关节疼痛、肿胀，活动受限。
湿气重会侵犯人体的关节，导致关节气血运行不畅，从而出现疼痛、肿胀的症状。
此外，湿气重还可能导致关节周围的肌肉、韧带等组织发生病变，从而加重关节疼痛的症状。
5.皮肤瘙痒：皮肤瘙痒，出现湿疹、皮疹等症状。
湿气重会导致体内湿热积聚，使皮肤受到刺激，从而出现瘙痒的症状。
此外，湿气重还可能导致皮肤过敏，从而出现湿疹、皮疹等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且湿气重的症状可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己体内湿气重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用过多的生冷、油腻食物，保持适量的运动，以促进体内湿气的排出。