男人体内湿气重的症状主要有以下几种：
1.大便黏滞：大便次数增多，且大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲净。
2.舌苔厚腻：舌头边缘有锯齿状，舌苔白厚，舌头中间有裂纹。
3.食欲不振：湿气重会影响脾胃的运化功能，导致食欲不振、消化不良等症状。
4.关节沉重：湿气重会导致关节沉重、疼痛、肿胀等症状，尤其是在潮湿的环境下更为明显。
5.皮肤瘙痒：湿气重会导致皮肤瘙痒、湿疹等症状，尤其是在大腿根部、阴囊等部位更为明显。
6.疲劳乏力：湿气重会影响人体的新陈代谢，导致疲劳乏力、精神不振等症状。
7.肥胖水肿：湿气重会导致体内湿气积聚，从而引起肥胖、水肿等症状。
如果男人出现以上症状，应及时就医，通过中药调理、饮食调整等方式来改善体内湿气重的情况。同时，男人在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间待在潮湿的环境中，多进行体育锻炼，注意饮食健康，避免食用过多的生冷食物和油腻食物。