男人体内湿气重的症状主要有以下几种：
1.大便异常：大便次数增多，且大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲净。
2.舌苔厚腻：舌头边缘有锯齿状，舌苔白厚，且口腔内有黏腻感。
3.关节不适：关节沉重、疼痛、肿胀，屈伸不利。
4.身体困倦：身体时常感到疲劳、乏力，即使休息也无法完全缓解。
5.消化不良：食欲不振，饭后腹胀，容易腹泻。
6.皮肤问题：皮肤容易出现湿疹、瘙痒等症状。
7.肥胖：湿气重的人可能会出现腹部肥胖、下肢水肿等问题。
8.泌尿系统问题：男性可能会出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且湿气重的症状也可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，男性可以通过饮食调理、适当运动、保持良好的生活习惯等方式来减轻体内湿气。