孕妇扁桃体发炎喉咙痛，可能与感染、激素变化等有关。以下是一些建议：
1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，使用温盐水漱口，有助于缓解喉咙痛。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙痛和炎症。
3.盐水漱口：将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次，可以缓解喉咙痛。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料，以免加重喉咙痛。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
6.就医治疗：如果喉咙痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽等，应及时就医。医生可能会建议使用抗生素或其他药物治疗。在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见，以确保药物对胎儿的安全性。
需要注意的是，孕妇在治疗扁桃体发炎喉咙痛时，应特别注意药物的安全性。如果对治疗方法有任何疑问，应及时咨询医生。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，预防扁桃体发炎喉咙痛的发生。