扁桃体发炎喉咙痛可能是由于细菌或病毒感染、过度用嗓、环境刺激等原因引起的。以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：
抗生素：如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，医生可能会开抗生素来治疗。请务必按照医生的建议使用药物，不要自行停药。
退烧药和止痛药：如果喉咙痛严重影响生活，可以使用退烧药和止痛药来缓解症状。但请不要长期使用这些药物，以免引起其他问题。
口腔漱口水：使用含有杀菌成分的口腔漱口水可以缓解喉咙痛和消炎。但请注意不要过度使用，以免引起口腔菌群失衡。
2.保持水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙痛和保持身体水分。可以喝温水、茶或果汁等。
3.盐水漱口：将适量的盐溶解在温水中，每天漱口数次，可以缓解喉咙痛和消炎。
4.注意休息：身体需要足够的休息来恢复健康，尽量避免过度用嗓，多休息。
5.避免刺激物：避免吸烟、暴露在空气污染环境中、吃辛辣食物等，这些刺激物可能会加重喉咙痛。
6.就医治疗：如果喉咙痛持续时间较长、症状严重、伴有高热等不适，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，例如扁桃体切除术等。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，请先咨询医生的建议。如果症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。