一般情况下，可通过以下方法判断婴儿是否乳糖不耐：
1.观察症状：
大便异常：大便次数增多，多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块。
大便气味：大便有酸臭味。
腹部不适：宝宝可能会出现腹胀、肠鸣音亢进、肠痉挛等症状，排气多。
其他：宝宝可能会出现吐奶、拒奶、哭闹不安等表现。
2.实验室检查：
粪便还原糖试验：如果粪便中还原糖阳性，提示乳糖不耐受的可能性较大。
乳糖耐量试验：可以评估宝宝对乳糖的耐受情况。
氢呼气试验：检测呼出气体中氢气的含量，对乳糖不耐受的诊断有一定帮助。
3.其他检查：医生可能会根据宝宝的具体情况，选择其他检查方法，如血常规、尿常规、血气分析等，以排除其他可能的疾病。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，如果怀疑宝宝乳糖不耐受，建议及时就医，由医生进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以明确诊断。如果确诊为乳糖不耐受，医生会根据宝宝的具体情况，制定相应的治疗方案，如调整饮食、补充乳糖酶等。同时，在医生的指导下，逐渐增加乳糖的摄入量，有助于宝宝耐受乳糖。