吃安眠药死去一般是痛苦的。安眠药主要作用于中枢神经系统，过量服用可能导致昏迷、呼吸抑制、心脏骤停等严重后果，这些过程可能会引起剧烈的疼痛和不适。
此外，安眠药的种类和剂量不同，其作用机制和效果也会有所差异。一些安眠药可能会导致幻觉、谵妄等精神症状，进一步增加了痛苦的程度。
需要注意的是，每个人对药物的反应和感受都是独特的，而且痛苦的程度也可能受到个体心理状态、身体状况等因素的影响。
如果你或身边的人正在考虑自杀或有其他心理困扰，请及时寻求专业的帮助和支持。以下是一些可以提供帮助的途径：
1.联系心理健康专业人士：如心理医生、心理咨询师或精神科医生。他们可以提供适当的诊断和治疗方案，包括药物治疗和心理支持。
2.寻求紧急救援：如果你或他人处于紧急情况，立即拨打当地的急救电话，如120。
3.联系亲人或朋友：与亲近的人分享你的感受，他们可以提供支持和帮助。
4.参与支持组织：有些地区设有自杀预防组织或支持团体，你可以加入这些组织，与其他有类似经历的人交流和分享。
最重要的是，生命是宝贵的，无论遇到什么困难，都有解决的办法。寻求专业帮助是迈向康复和希望的第一步。