吃安眠药死去一般不会感到痛苦。安眠药主要作用于中枢神经系统，能够抑制大脑的活动，使人进入睡眠状态。当服用过量的安眠药时，可能会导致呼吸抑制、心脏骤停等严重后果，但这个过程通常是迅速而安静的，人可能在无意识中失去生命。
然而，需要明确的是，死亡本身是一个极其复杂和敏感的话题，涉及到个人的价值观、信仰和情感等方面。对于那些面临困境或心理压力的人，我们应该鼓励他们寻求专业的帮助和支持，而不是选择自杀。
如果你或身边的人正在经历心理困扰或情绪问题，以下是一些建议：
1.寻求专业帮助：联系心理医生、心理咨询师或精神科医生，他们可以提供适当的支持和治疗。
2.与亲朋好友分享：与亲近的人交流，分享你的感受和困扰，他们可能会给予理解和支持。
3.关注自我保健：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和合理的应对压力的方法。
4.利用资源：了解当地的心理健康热线、支持组织或紧急救援服务，在需要时可以寻求帮助。
最重要的是，生命是宝贵的，每个人都有独特的价值和意义。无论遇到什么困难，都有希望和支持可以帮助我们度过难关。如果你或他人处于紧急情况，请立即寻求医疗救助或与相关专业人士联系。