母乳不够吃时，可通过频繁吸吮、正确吸吮姿势、保持良好心情、合理饮食、注意休息、使用吸奶器、寻求专业帮助等方法解决。
母乳不够吃可以通过以下方法解决：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳头，刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
2.正确的吸吮姿势：确保宝宝吸吮时含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头，这样可以有效地刺激乳腺分泌乳汁。
3.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响泌乳素的分泌，因此要保持心情愉悦，放松心情。
4.合理饮食：哺乳期妈妈要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等。
5.注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和乳汁分泌。
6.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸吮干净乳汁，可以使用吸奶器将剩余的乳汁吸出，以刺激乳腺分泌更多的乳汁。
7.寻求专业帮助：如果母乳不足的问题持续存在，可以寻求专业催乳师或医生的帮助，他们可以提供更具体的建议和治疗方法。