小孩吃饭总是干呕，可能是咽部受到刺激、胃肠疾病或其他原因引起。如患有扁桃体炎、咽炎等咽部本身疾病，或空气干燥、饮食过冷过热等环境或饮食因素，以及胃炎、胃溃疡、消化不良、肠道寄生虫感染、精神紧张、药物副作用、内耳性眩晕、颅内压增高等，都可能导致小孩干呕。如经常发生，建议就医，明确病因后进行治疗，并注意饮食和情绪的调整。
小孩吃饭总是干呕，可能是以下原因引起：
一、咽部受到刺激
1.咽部本身疾病：如扁桃体炎、咽炎等，会导致咽部敏感性增加，容易受到刺激而引起干呕。
2.环境因素：如空气干燥、环境污染等，也可能刺激咽部引起干呕。
3.饮食因素：过冷、过热、过酸、过甜的食物，或者食物过于辛辣、油腻等，都可能刺激咽部引起干呕。
二、胃肠疾病
1.胃炎、胃溃疡等疾病，可能导致胃酸反流，刺激咽部引起干呕。
2.消化不良：食物在胃内潴留时间过长，产生大量气体，也可能引起干呕。
3.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，也可能引起胃肠不适，导致干呕。
三、其他原因
1.精神因素：如紧张、焦虑、压力过大等，可能引起胃肠功能紊乱，导致干呕。
2.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起胃肠不适，导致干呕。
3.其他：如内耳性眩晕、颅内压增高等，也可能引起干呕。
如果小孩经常出现吃饭干呕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胃镜、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意调整小孩的饮食，避免食用刺激性食物，保持饮食规律，注意饮食卫生。