月子里流泪了可以通过调整心态、注意休息、保持眼部清洁、饮食调理、就医治疗等方法补救。
月子里流泪了可以通过以下方法补救：
1.调整心态：月子期间应保持心情愉悦，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。
2.注意休息：保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等。
3.保持眼部清洁：用温水清洗眼部，避免感染。不要用手揉眼睛，以免加重症状。
4.饮食调理：多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油等，有助于眼睛的恢复。
5.就医治疗：如果流泪症状严重，伴有眼部疼痛、红肿等不适，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
总之，月子里流泪了需要引起重视，及时采取措施补救，以免影响身体健康。同时，家人也应该给予产妇更多的关爱和支持，帮助其顺利度过月子期。