去除嗓子痰粘着的方法包括多喝水、咳嗽、使用祛痰药物、盐水漱口、避免刺激物等，也可在医生指导下使用药物。同时，保持良好的生活习惯有助于预防。
嗓子有痰粘着是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、吸烟、空气污染等。以下是一些去除嗓子痰粘着的方法和药物：
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
2.咳嗽：通过咳嗽可以帮助清除嗓子中的痰液。可以轻轻咳嗽，也可以深呼吸后用力咳出痰液。
3.使用祛痰药物：如果痰液较浓稠，可以使用祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。这些药物可以促进痰液的分解和排出。
4.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻痰液的粘性。
5.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染、辛辣食物等刺激物，以免加重喉咙不适。
6.就医治疗：如果嗓子痰粘着的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食等，也有助于提高身体免疫力，预防嗓子痰粘着等问题的发生。
总之，去除嗓子痰粘着的方法包括多喝水、咳嗽、使用祛痰药物、盐水漱口、避免刺激物等。如果症状持续或加重，应及时就医。