病毒性疱疹主要通过直接接触传染、间接接触传染和垂直传播三种途径感染人体，其中性接触是主要传播方式，与感染者的密切接触、接触被病毒污染的物品、医源性感染以及孕妇和胎儿也可能导致感染。人们应注意个人卫生，避免与感染者密切接触，加强锻炼，提高免疫力，以预防感染。
病毒性疱疹是由多种病毒引起的皮肤和黏膜疾病，其主要的感染途径包括：
一、直接接触传染。
1.性接触传播：这是主要的传播途径。与感染者进行性接触，尤其是无保护的性接触，容易导致病毒传播。
2.密切接触传播：与感染者的密切皮肤接触，如拥抱、接吻、共用毛巾等，也可能感染病毒。
二、间接接触传染。
1.接触被病毒污染的物品：如感染者使用过的毛巾、衣物、被褥、马桶坐垫等，健康人接触这些物品后，可能会通过破损的皮肤或黏膜感染病毒。
2.医源性感染：在医疗操作中，如注射、输血、手术等，如果医疗器械消毒不严格，可能会导致病毒传播。
三、垂直传播。
1.孕妇感染病毒：孕妇在怀孕期间感染病毒，可能会通过胎盘将病毒传染给胎儿。
2.分娩过程传播：胎儿经过产道时，接触到被病毒污染的分泌物或产道，也可能感染病毒。
总之，病毒性疱疹的感染途径较为广泛，人们应注意个人卫生，避免与感染者密切接触，同时加强锻炼，提高免疫力，以预防感染。