大人能吃益生菌吗

首先益生菌具有调节肠道菌群，改善便秘和腹泻等作用。一般适用于肠炎，消化不良等情况，成人当然是可以吃益生菌的，这个没有影响的，只要按照剂量吃就可以。如果出现便秘或者肠炎，需要去正规医院就诊治疗大多数跟长期不规律，生活和饮食以及着凉导致的，可以采取中西医结合进行治疗。在医生指导下口服药物，配合中医中药和针灸来治疗。平时生活和饮食的改善是治疗的关键，避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，注意保暖，绝对不可以受寒着凉的