吃什么增加白细胞最快?

依据你的情况比较多见,所以对于白细胞增多,可选用补血食品,如红豆,大枣,红糖等。也可吃鱼累、牛肉、猪肉、鸡肉、牛奶、黄鳝、河蟹、山楂、萝卜等。上述食物,可增加白细胞,增强抵抗力,此外,还应注意休息,保持良好的生活习惯。