孕妇能吃杏仁吗坚果

孕期妇女可食用杏仁儿坚果,但首先应注意杏仁儿核桃不能过甜或过甜,因为杏仁儿中含有较高的氰化物,若不能食用过于安全的食品,则极易发生中毒反应;同时,在食用杏仁仁时,应多吃些果蔬等,坚果中含较高的油脂成分及糖分,过多食用还可能导致糖尿病的其它并发症。