孕13周能不能平躺睡觉

怀孕13周胎儿发育比较小，不会造成压迫下腔静脉引起胎儿发育或者缺氧情况，所以说可以选择舒服的体位就行，平卧侧卧都是可以的。建议平时避免长时间看手机、电脑以及卧位可以多下床活动，增加肠蠕动，有利于增加饮食，多吃蔬菜水果，定期按照规定的时间做孕检，只要发育孕周相符，产前筛查、产前诊断都是低风险，一般胎儿发育问题不大。