vc可以长期服用吗

维生素c属于水溶性维生素，如果口服服用，即使超过机体的需要，也会随大便排除体外，副作用很少，不用太担心，可以考虑长期应用。但需要注意，维生素c的补充，建议首先选择食物补充，注意多吃点蔬菜水果，也有比较好的补充维生素c的效果，另外输液补充维生素c，需要适量，避免过度输入。