宝宝一般需要补充维生素AD到2岁或3岁。
宝宝出生后，体内储存的维生素AD不能满足其生长发育的需要，需要额外补充。维生素AD可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。中国营养学会建议，宝宝出生后15天起，每天需要补充维生素AD400-800IU。
宝宝1岁后，生长发育速度减慢，对维生素AD的需求量相对减少，但仍需要继续补充。如果宝宝饮食均衡，富含富含维生素AD的食物，如动物肝脏、蛋黄、乳制品等，也可以通过食物获取足够的维生素AD，不需要额外补充。
需要注意的是，维生素AD不能过量补充，过量补充会导致中毒。宝宝补充维生素AD时，应按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。同时，宝宝的饮食也应多样化，保证营养均衡。