红枣枸杞泡水喝的功效与禁忌是什么?

红枣、枸杞都具有很好的补血养血功效,还可以美容养颜,对女性身体很有好处。其次,枸杞还具有清肝明目的作用,但是红枣、枸杞性质都偏热,需要控制好量,一次性吃太多容易导致上火。