蜂蜜用开水冲可以吗

蜂蜜不能用开水冲。蜂蜜中的营养物质会被破坏，使蜂蜜中的营养物质失去活性，最好用40度左右的水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有果糖，维生素和多种氨基酸，可以帮助消化与吸收，促进新陈代谢。可以选择在早上喝一杯蜂蜜水，供给身体的能量，补充人体所丢失的水分，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道中的毒素和垃圾排出，保护胃肠粘膜。