小孩夜里身上痒，可能是皮肤干燥、过敏、感染等原因引起的。以下是一些小妙招可以缓解：
1.保持皮肤湿润：在小孩入睡前，给他们洗个温水澡，然后涂抹适量的保湿乳液或霜，锁住皮肤水分，减轻瘙痒感。
2.避免刺激：给小孩穿宽松、柔软的棉质衣物，避免穿着过紧或粗糙的衣物摩擦皮肤。同时，要注意室内温度适宜，避免过热或过冷。
3.调整饮食：有些小孩可能对某些食物过敏，导致夜里身上痒。可以尝试调整小孩的饮食，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。
4.注意卫生：保持小孩的皮肤清洁，勤换床单、被套等。但要避免过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。
5.使用草药茶：可以用一些草药茶给小孩泡澡，如薄荷、艾叶等，具有清热解毒、止痒的功效。但要注意使用方法和浓度，避免过敏或其他不适。
6.按摩舒缓：在小孩身上痒的部位轻轻按摩，促进血液循环，缓解瘙痒感。
7.分散注意力：给小孩讲故事、听音乐等，分散他们的注意力，减轻瘙痒带来的不适。
8.就医治疗：如果小孩身上痒的症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如发热、皮疹等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于小孩的皮肤问题，家长要保持耐心，不要过度搔抓，以免引起感染。同时，如果小孩有其他健康问题，如湿疹、过敏等，应在医生的指导下进行治疗和护理。