小孩夜里身上痒，可能是皮肤干燥、过敏、感染等原因引起的。以下是一些小妙招可以缓解症状：
1.保持皮肤湿润：在小孩洗澡后，立即涂抹保湿乳液或霜，锁住皮肤水分。选择温和、无刺激的产品，避免使用含有香料或化学成分的产品。
2.调整室内温度和湿度：适宜的温度和湿度可以减少皮肤瘙痒。保持室内温度在22-25摄氏度之间，湿度在50%-60%之间。可以使用加湿器来增加空气湿度。
3.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身、粗糙的衣物摩擦皮肤。
4.避免过度清洁：过度清洁会去除皮肤表面的天然油脂，导致皮肤干燥。每天洗澡一次即可，使用温和的清洁剂，避免用力搔抓皮肤。
5.冷敷止痒：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在瘙痒的部位，可缓解瘙痒感。
6.注意饮食：避免给小孩食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，保持水分摄入。
7.避免蚊虫叮咬：在夜间使用蚊帐，避免小孩被蚊虫叮咬。如果被叮咬，可以涂抹止痒的药膏。
8.中药泡澡：用艾叶、苦参、黄柏等中药泡澡，具有清热解毒、祛风止痒的功效。但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。
9.按摩止痒：轻轻按摩瘙痒的部位，促进血液循环，缓解瘙痒感。
10.保持良好的睡眠：保证小孩有充足的睡眠时间，睡眠质量好有助于缓解皮肤瘙痒。
如果小孩身上痒的症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如发热、皮疹、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，要注意观察小孩的症状变化，避免搔抓导致皮肤破损感染。