吃什么回奶最快最有效

产妇想要断奶，可以吃韭菜、喝大麦茶等，另外，突然生气也会让奶回去的！但是再快也会有个过程，至少也要1个星期，不能急于求成，使错方法，因为这样会造成乳房的伤害。所以亲要做好心理准备。同时穿紧身内衣能够抑制乳汁的产生，对回奶有一定的帮助。如果有涨涨的感觉的话，就用热毛巾热敷胸部，