喂完奶后胸小了怎么办

哺乳就是用母亲的乳汁来哺育婴儿,研究显示,母乳喂养的婴儿更健康。喂奶后胸部变小,可多吃些含胶原蛋白较多的食物,如猪蹄、猪皮等,平时多做些扩胸运动。