吃小米粥是否会胖取决于多种因素，一般适量食用可提供营养、增加饱腹感、控制体重，且对身体健康有益，但过量食用可能导致体重增加，熬制时应将其熬熟熬烂，同时需注意一次性不要吃太多，以免诱发胃部不适。
吃小米粥是否会胖，取决于多种因素。一般来说，适量食用小米粥是不会导致发胖的。
首先，小米是一种营养丰富的谷物，其富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。适量食用小米粥可以提供身体所需的能量和营养，同时膳食纤维还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制体重。
然而，如果过量食用小米粥，也可能会导致体重增加。因为小米粥中含有一定的碳水化合物，摄入过多的碳水化合物如果不能被及时消耗，就会被转化为脂肪储存起来，从而导致体重上升。
此外，小米是温性食物，具有一定的养胃功效。但需要注意的是，一次性不要吃太多，否则容易诱发胃部不适问题。在熬制小米粥时，一定要将其熬熟且尽量熬烂，这样更有利于人体消化吸收，对身体也更好。
总之，只要适量食用，并注意熬制的方法，吃小米粥一般是不会导致发胖的，反而对身体健康有益。