如果孩子 4 天没有大便，可通过腹部按摩（以肚脐为中心顺时针轻按，每次 10 - 15 分钟，每天 2 - 3 次）、服用如妈咪爱等益生菌（按医生建议剂量）、关注饮食（早产儿注意胃肠功能，保证孩子水分摄入，母乳喂养的母亲注意饮食，配方奶喂养注意冲调比例）来缓解，若便秘情况持续不缓解或出现异常应及时就医。
如果4天没有大便，可采取以下措施：
1.腹部按摩：每天进行腹部按摩是一个有效的方法。以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩孩子的腹部，每次按摩1015分钟，每天23次。这样可以促进肠道蠕动，帮助排便。
2.服用益生菌：可以给孩子吃点益生菌，如妈咪爱。益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能，有助于缓解便秘的情况。按照医生建议的剂量给孩子服用。
3.关注孩子饮食：对于早产儿，胃肠功能不成熟，需要特别注意饮食。确保孩子摄入足够的水分，以保持肠道湿润，利于排便。如果是母乳喂养，母亲的饮食也需要注意，避免食用过于油腻、辛辣的食物。如果是配方奶喂养，要注意奶粉的冲调比例，避免过浓。
需要注意的是，如果孩子的便秘情况持续不缓解，或者出现腹胀、呕吐、食欲不振等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。