颈椎病犯了导致右肩膀酸痛，可通过外用药物、调整坐姿、加强预防（避免长时间同一姿势，定时活动并锻炼颈肩肌肉）、进行康复治疗（如物理治疗、按摩等）来缓解症状，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
颈椎病犯了右肩膀酸痛，可采取以下措施缓解：
1.外用药物：使用具有缓解疼痛、消炎作用的软膏进行局部涂抹，有助于减轻肩膀酸痛的症状。
2.调整坐姿：长期坐姿不正确是导致颈椎病及相关症状的重要原因之一。应保持正确的坐姿，使颈部和肩部得到适当的支撑，减轻肌肉疲劳。
3.预防措施：颈椎病是常见病，预防至关重要。要避免长时间保持同一个姿势，定时活动颈部和肩部，缓解肌肉紧张。加强颈部和肩部的肌肉锻炼，如进行一些简单的伸展运动，有助于增强肌肉力量，维持颈椎的稳定性。
4.康复治疗：如果症状较为严重，可进行康复锻炼治疗。如物理治疗、按摩等，有助于放松肌肉，改善局部血液循环，缓解疼痛和不适。
总之，对于颈椎病犯了导致右肩膀酸痛的情况，应及时采取措施进行治疗和预防。通过外用药物、调整坐姿、加强预防和康复锻炼等方法，可以有效地控制或缓解症状，提高生活质量。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。