孩子吃了过期的维生素 C 不必过于惊慌，一般毒性不大但可能引起肠胃不适及发烧可能性稍高，可通过多喝水、观察症状来处理，若两三天内未出现相关症状则无需特别处理，但若出现严重不适症状应及时就医，且日常生活中应注意药品保质期避免服用过期药。
如果吃了过期的维生素C，不必过于惊慌。过期的维生素C一般毒性不大，但可能会引起肠胃不适，如恶心、腹泻等，发烧的可能性相对稍高一些。处理方法如下：
1.多喝水：给孩子多喝点水，有助于促进身体的新陈代谢，帮助排出可能存在的有害物质。
2.观察症状：在接下来的两三天内，密切观察孩子的身体状况，看是否出现恶心、腹泻、发烧等症状。
3.无需特别处理的情况：如果在两三天之内并没有出现这些病情表现，那么说明并没有引发食物中毒，也就不需要再去特别处理。
需要注意的是，如果孩子出现了严重的不适症状，如剧烈呕吐、高烧不退、腹痛难忍等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，在日常生活中，要注意药品的保质期，避免服用过期药品。