身上起疙瘩疼还硬硬的可能是脂肪瘤、毛囊炎、毒虫叮咬或结节性红斑等原因所致，需及时就医进行相关检查以明确诊断，然后根据具体情况采取相应的治疗措施，如超声检查、皮肤科就诊、保持皮肤清洁、外用或口服药物、使用糖皮质激素等。
身上起疙瘩疼还硬硬的，可能是以下几种原因：
1.脂肪瘤：常见于肥胖人群。建议先到医院进行超声检查，以明确诊断。若确诊为脂肪瘤，且瘤体较小、无明显症状，可定期观察；若瘤体较大或出现疼痛等症状，可能需要手术切除。
2.毛囊炎：葡萄球菌感染、衣物不清洁等都可能引发毛囊炎。应先前往医院皮肤科就诊，进行相应的治疗。治疗方法包括保持皮肤清洁、外用抗生素药膏（如莫匹罗星软膏）等。若病情较重，可能需要口服抗生素（如头孢呋辛）。
3.毒虫叮咬：可导致瘙痒、红肿等不适症状。对于这种情况，首先要避免搔抓，以防感染。可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，若出现感染，需进行抗感染治疗（如口服头孢呋辛或静脉滴注），同时可外涂金黄膏消炎。
4.结节性红斑：属于脂膜炎的一种。治疗通常需要使用糖皮质激素，如强的松或甲泼尼龙静脉滴注。此外，还需注意休息，避免劳累。
总之，身上起疙瘩疼还硬硬的原因较多，应及时就医，进行相关检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。