年轻人是否得了老寒腿，可通过症状、疼痛特点、家族病史、检查和治疗反应等方面来判断。如果年轻人出现膝关节疼痛、发冷、僵硬、肿胀等症状，且在受凉或受潮后加重，同时伴有双侧对称性疼痛、上下楼梯或下蹲起立等活动时加重，应高度怀疑老寒腿的可能。此外，如果有老寒腿家族史或膝关节曾受过损伤、感染、炎症等，也需警惕。确诊后，经过适当治疗，症状通常会有所缓解。
年轻人是否得了老寒腿，可以通过以下几个方面进行判断：
1.症状：老寒腿的主要症状包括膝关节疼痛、发冷、僵硬、肿胀等。疼痛通常在寒冷、潮湿的天气或长时间休息后加重，活动后可能会有所缓解。年轻人如果出现这些症状，尤其是在膝关节受凉或受潮后，应高度怀疑老寒腿的可能。
2.疼痛特点：老寒腿的疼痛通常是双侧对称性的，即左右膝关节都会出现疼痛。疼痛可能会在上下楼梯、下蹲、起立等活动时加重，严重时甚至会影响正常的行走。
3.病史：年轻人如果有老寒腿的家族史，或者曾经受过膝关节的损伤、感染、炎症等，也应警惕老寒腿的发生。
4.检查：为了明确诊断，医生可能会建议进行一些检查，如X光、磁共振成像（MRI）等。这些检查可以帮助医生了解膝关节的结构和功能，排除其他可能导致膝关节疼痛的疾病。
5.治疗反应：如果年轻人被诊断为老寒腿，经过适当的治疗后，症状通常会有所缓解。如果治疗后症状没有明显改善，甚至加重，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，老寒腿是一种慢性疾病，治疗需要一定的时间和耐心。年轻人在日常生活中应注意保暖，避免膝关节受凉受潮，适当进行体育锻炼，增强膝关节的稳定性。如果出现膝关节疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。