益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，对宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生态平衡，主要作用和功能主治包括调节肠道菌群、促进消化吸收、增强免疫力、缓解乳糖不耐受、降低胆固醇、预防和治疗腹泻、改善过敏体质、促进肠道蠕动等。
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。以下是益生菌的主要作用和功能主治：
1.调节肠道菌群：益生菌可以通过定殖作用，改善宿主肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长，促进有益菌的增殖。
2.促进消化吸收：益生菌可以分泌消化酶，帮助人体更好地消化和吸收食物中的营养物质。
3.增强免疫力：益生菌可以刺激宿主免疫系统，提高免疫力，增强人体抵抗疾病的能力。
4.缓解乳糖不耐受：益生菌可以帮助人体分解乳糖，缓解乳糖不耐受症状。
5.降低胆固醇：益生菌可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
6.预防和治疗腹泻：益生菌可以调节肠道菌群，缓解腹泻症状，同时还可以预防感染性腹泻的发生。
7.改善过敏体质：益生菌可以调节免疫系统，改善过敏体质，减轻过敏症状。
8.促进肠道蠕动：益生菌可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
需要注意的是，益生菌并不是万能的，对于一些严重的疾病，如感染性疾病、免疫系统疾病等，益生菌并不能替代传统的治疗方法。在使用益生菌时，应该根据个人的体质和健康状况选择合适的产品，并按照说明书的要求使用。同时，还应该注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，以提高益生菌的效果。