当智齿导致牙龈肿痛时，可以通过局部冲洗、上药，口服抗生素，局部冷敷，调整饮食，以及及时就医等方法快速消肿。其中，局部冲洗、上药可清除细菌，碘甘油能消炎、止痛；口服抗生素可控制炎症，用药期间应避免饮酒；局部冷敷能缓解肿痛；饮食应避免食用刺激性和坚硬食物。这些方法可缓解症状，但不能根治智齿冠周炎，经常发炎的智齿应在炎症消退后拔除。
智齿导致牙龈肿痛通常可以通过以下方法快速消肿：（一）局部冲洗、上药。（二）口服抗生素。（三）局部冷敷。（四）调整饮食。（五）及时就医。
一、局部冲洗、上药
使用双氧水和生理盐水对智齿周围的牙龈进行冲洗，将食物残渣、细菌等冲洗出来，然后在牙龈沟内涂布碘甘油，起到消炎、收敛、止痛的作用。
二、口服抗生素
如果牙龈肿痛比较严重，口服抗生素可以帮助控制炎症。常用的抗生素有头孢呋辛酯、甲硝唑等。在口服抗生素期间，应避免饮酒，以免引起双硫仑样反应。
三、局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的部位，每次15~20分钟，每天3~4次，可以缓解局部的肿胀和疼痛。
四、调整饮食
在牙龈肿痛期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免刺激牙龈，加重疼痛。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等。
五、及时就医
如果牙龈肿痛持续不缓解，或者出现了发热、张口受限等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行局部切开引流、冠周冲洗等治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙龈肿痛的症状，不能根治智齿冠周炎。如果智齿经常发炎，建议在炎症消退后及时拔除。