手臂发麻疼痛的治疗方法包括休息、冷敷或热敷、药物治疗、物理治疗、注射治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和症状选择，同时需注意排除严重疾病导致的手臂发麻疼痛。
手臂发麻疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止使用手臂，避免进一步损伤。休息可以减轻疼痛和炎症。
2.冷敷或热敷：在疼痛的手臂上使用冷敷或热敷。冷敷可以缓解肿胀和疼痛，每次1520分钟，每天数次。热敷可以放松肌肉，缓解肌肉紧张，每次1520分钟，每天数次。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物，但应在医生的指导下使用。
4.物理治疗：包括按摩、电疗、超声、紫外线等，可以缓解疼痛，促进血液循环和恢复。
5.注射治疗：如果疼痛严重且其他治疗方法无效，可以考虑注射治疗，如皮质类固醇注射或神经阻滞。
6.手术治疗：在某些情况下，如严重的神经损伤或结构性问题，可能需要手术治疗。
需要注意的是，手臂发麻疼痛可能是严重疾病的症状，如心脏病、颈椎病、中风等。因此，如果疼痛持续时间较长、伴有其他症状或进行性加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保持正确的姿势。