脑袋被撞了个包是常见情况，通常是由于外力撞击导致头皮下血管破裂形成血肿。可采取以下方法消肿：冷敷、抬高头部、避免按揉、观察症状、使用药物和等待自然吸收。严重时需及时就医。
脑袋被撞了个包是很常见的情况，通常是由于外力撞击导致头皮下血管破裂，血液积聚在组织间隙中形成血肿。以下是一些消肿的方法：
1.冷敷：在受伤后的2448小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或垫子将头部垫高。
3.避免按揉：不要用手按揉或按摩受伤的部位，以免加重出血和肿胀。
4.观察症状：密切观察受伤部位的症状，如果出现头痛、恶心、呕吐、意识不清等异常症状，应及时就医。
5.使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如止痛药、消炎药等。
6.等待自然吸收：一般情况下，头皮下血肿会在几周内自行吸收消肿。
需要注意的是，如果受伤严重，或者肿胀持续不消退，或者出现感染等并发症，应及时就医，以便进行进一步的治疗。此外，在受伤后的恢复期间，应注意休息，避免剧烈运动和碰撞，保持伤口清洁干燥，防止感染。